来自 种植技术 2019-10-07 12:54 的文章
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心里美萝卜

心里美萝卜播种适期为立秋前后7-10天左右,种植前要施用腐熟有机肥作基肥,提高整地质量,高畦播种,做到播种均匀,密度合理。播种后遇高温天气及时在行间浇水降温,喷施新高脂膜,保墒、活化表层板结密度,提高出苗率。

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美食杰食材原料 心里美萝卜的做法

及时间苗,去除过密苗、弱小苗等,有利于培育壮苗。心里美萝卜幼苗期应少浇水、施肥,以促进肉质根向下生长。结合除草培土,使用有机肥加尿素兑水后浇施,喷施地果壮蒂灵,提高萝卜吸收营养能力和膨大活力。

心理美萝卜的详细介绍

使用提示:每餐50~100克

心里美萝卜的主要虫害有蚜虫、菜螟、菜青虫、钻心虫等,要及时使用针对性杀虫剂进行防治;主要病害有黑腐病、霜霉病等,可采取轮作的方法,减少病害的发生。

萝卜为十字花科植物莱菔的新鲜根,萝卜属。一、二年生草本。根肉质,长圆形、球形或圆锥形,根皮绿色、白色、粉红色或紫色。

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心理美萝卜的食疗功效

心里美萝卜 介绍:

萝卜为十字花科植物莱菔的新鲜根,萝卜属。一、二年生草本。根肉质,长圆形、球形或圆锥形,根皮绿色、白色、粉红色或紫色。

萝卜性凉、味辛、甘,入肺、胃经;

心里美萝卜 营养分析:

萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

可消积滞,化痰清热,下气宽中,解毒;

心里美萝卜 相关性群:

一般人群均可食用。
阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者等不宜多食;胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食萝卜;萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食。

主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛。

心里美萝卜 食疗作用:

萝卜性凉、味辛、甘,入肺、胃经;
可消积滞,化痰清热,下气宽中,解毒;
主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛。

心理美萝卜的营养价值

心里美萝卜 食物相克:

服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

心里美萝卜 制作指导:

1. 萝卜适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀。
2. 萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。
3. 可生食,炒食,做药膳,煮食,或煎汤、捣汁饮,或外敷患处。

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相关人群

一般人群均可食用。

阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者等不宜多食;胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食萝卜;萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食。

食物相克

萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食,若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收;服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用;忌与橘子、柿子同食。

加工方式

  1. 萝卜适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀。

2. 萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。

  1. 可生食,炒食,做药膳,煮食,或煎汤、捣汁饮,或外敷患处。

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